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吃海带多了怎么办?海带吃多了可能是胃消化不良引起的。意见:一般吃一些胃动力药,如马丁林帮助消化就可以了。如果经常出现这样的情况,考虑是胃炎,要去医院检查后再做治疗。海带是很有营养的,含有不少碘、锌等微
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吃四川火锅应该点什么?方法是:喜麻辣着,可从火锅边上油处烫食;反之则从中间沸腾处烫食;再次就是吃火锅时,必须配一杯茶,以开胃消食,解油去腻,吃火锅的正确顺序和方法调节麻辣味,方法是:喜麻辣者,可从火锅
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减脂期晚餐怎么吃掉秤快,请记住这几点2. 饮食清淡:晚餐应该选择低盐、低脂、低糖的食物,避免食用油炸、烧烤、高热量的食物。可以选择粗杂粮、绿叶蔬菜、瘦肉、鱼虾等食材,这些食物富含蛋白质和纤维,可以增加
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